「シューズ」の記事一覧

デッドリフトで300kg挙げた大学生ユーテツのコツ・フォーム・方法とは？
2017.09.25
先日カネキンさん主催のデッドリフト更新会でノーギアナロー300kgの挙上に成功した大学生のユーテツさんに高重量 […]
【鉄板】ベンチプレスの基本・フォームを押さえて100kgを突破せよ！
2017.07.20
ベンチプレスの基本についてまとめています。初心者はもちろんのこと、中級者や上級者も意外と見落としているポイント […]