ボディビル・ボディメイクにおいて最も有名な方の一人である山本義徳氏。今回の記事では、「山本義徳業績集」全11作 […]
はじめに なぜ本を読むのか 筋トレをする上で、何を参考にしていますか？ブログ、YouTube、インスタグラムな […]
